我们的意识
你现在正在阅读时，只利用头脑的10%，而这10%就是你的意识。生活中的选择和决定都是由意识来考虑。我们大部分时间都用意识来思考逻辑和分析跟解决一切问题。我们的意识也包括我们的短期记忆。
当我们做出一个选择的时候，我们常常认为是y一个自动的反应。事实上是我们在利用意识中的一部分，叫我们的意志。有时候当我们面对难题的时候我们的意志会避免我们犯错误的选择，但是当你累了，意志消耗了，你就会重返旧的习惯，旧的思考方式而可能会犯错。这是我们意识的一个局限。
日常生活中的我们只利用意识而头脑的另外90% 在哪？那就是我们的潜意识。
我们的潜意识
我们潜意识可以和一架电脑比较，它存储我们一生中所有的经验。潜意识最重要的职责是操作我们身体一切的机能;呼吸，心跳，眼睛闪烁，免疫系统和器官，肌肉，骨骼和组织的细胞水平的相互联系。
我们的潜意识有创造性，直观，是非理性的，和充满感情的。不合逻辑的它可以让你达到任何的梦想，即丰富，名誉，幸福;也一样的可以让你困留在消极的思想，恐惧，多余的压力，忧郁等。它包含着你的价值观和自我，你一生中所学的一切。
你一生中所学的一切就像一个电脑系统一样：一切的思考和动作都在你的电脑系统范围内。但是就像一个电脑能够更新它的系统，我们的潜意识也能够更新我们的想法，改变自己的思想和态度。我们多数的心理和情绪问题都在潜意识里生根。
为什么我们有时知道该怎么改善我们的行为但是完全无法现实？那是因为我们在利用我们脑中的意识（10%）来试着编程我们的潜意识电脑（90%）。 在催眠当中，催眠治疗师会直接跟您的潜意识沟通，让你的潜意识用头脑的那90% 来改善问题。
潜意识是创造性的，直观的，非理性的，和感情。不合理它可以为你工作或反对你。因为这是不合逻辑的它可以让你到任何你想要的，即丰富，著名的，纤细，幸福。它也可以让你停留在消极的行为。它包含你的价值观，你的核心信念的自我，每个以为你有过，每一个字迄今对你说，每一个经验，你有过。
就像一台计算机只能在它的节目，所以你的潜意识。还要一台电脑，你的潜意识可以重新。我们正在不断重新我们的潜意识，通过我们的经验和自我交谈。如果我们的内部对话是说我们是脂肪，一个吸烟者，取得了成功，失败，然后这是我们成为
催眠是一种在日常生活中的经验。这种感觉非常像做白日梦，即睡觉和起床之间的感觉。
很多的个案来本中心接受治疗时对催眠一无所知。他们对催眠术的理解限与电视上所看到的节目，而且经常会提起被捆在催眠状态种的问题。催眠治疗师当中每个都知道被催眠时最危险的是个案进入睡眠。催眠其实一点都不危险。
郑廷匡老师(@TK)是一名精通双语的美国催眠师学会（National Guild of Hypnotist）以及英国催眠治疗学会（National Council of Hypnotherapy)认证催眠治疗师.美国NGH催眠师协会成立于1951年，是全球历史最悠久、会员最多的催眠师协会，也是全球最具公信力之催眠师协会。TK老师像其它NGH的会员一样，都受到NGH在保护案主个人隐私上的严格规範。英国催眠治疗学会成立与1973,拥有全英国最多注册的催眠师并且确保所有会员拥有最高的专业水准。他深信人的潜意识力量和催眠的治疗能力；至今已成功的帮了许多个案解开心中的谜，找出自我问题的根源和克服自我的障碍。
